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普洱茶是怎么减肥的

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普洱茶怎么喝减肥效果最好

普洱茶减肥饮用方法 1、每日冲泡 每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，普洱茶的88种品种以茶代、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。茶叶的浸泡时间，视茶叶的情而不同。生普洱茶可以清理肠道，起到降脂，早上喝普洱茶抖音提神，降压和减肥的功效。熟普洱茶是经过发酵之后的茶。